És normal sentir certa incertesa abans de la primera sessió amb un psicòleg. Vull que sàpigues que és un espai segur, sense judicis, on podràs expressar-te lliurement.
La primera consulta és un moment per conèixer-nos, entendre la teva situació i començar a treballar junts cap al teu benestar.
Truca'm, escriu-me per WhatsApp o emplena el formulari de contacte. Resoldré els teus dubtes i acordarem data i hora per a la primera cita.
Ens coneixem, em contes el que et preocupa i exploram junts la teva situació. És un espai d'escolta activa i comprensió.
Després de l'avaluació inicial, dissenyam un pla de treball personalitzat amb objectius clars i un enfocament adaptat a les teves necessitats.
Treballam de forma regular, avaluant els avanços i ajustant el tractament per assegurar que es compleixen els objectius marcats.
Fes el primer pas cap al teu benestar. Contacta amb mi i junts trobarem la millor forma d'ajudar-te.