TDAH en infants: guia per a pares

El Trastorn per Dèficit d'Atenció i Hiperactivitat (TDAH) és un dels trastorns del neurodesenvolupament més freqüents en la infància. S'estima que afecta entre un 5 % i un 7 % dels infants en edat escolar.

Què és el TDAH?

El TDAH és un trastorn d'origen neurobiològic que afecta la capacitat d'atenció, la regulació de l'activitat motora i el control dels impulsos. No es tracta de manca d'intel·ligència ni de voluntat: el cervell processa la informació de forma diferent.

Tipus de TDAH

• Predominantment inatent: dificultat per mantenir l'atenció, seguir instruccions, organitzar tasques.
• Predominantment hiperactiu-impulsiu: inquietud motora excessiva, dificultat per esperar torns.
• Presentació combinada: combina símptomes d'inatenció i hiperactivitat-impulsivitat. És la més freqüent.

Senyals d'alerta per a pares

En l'àmbit escolar

• Dificultat per mantenir l'atenció a classe o durant els deures.
• Errors per descuit freqüents.
• Oblits constants del material o les instruccions.
• Rendiment acadèmic irregular.

A casa

• Dificultat per seguir instruccions o completar tasques.
• Inquietud constant.
• Actua sense pensar en les conseqüències.
• Perd objectes personals amb freqüència.

Com es diagnostica el TDAH?

El diagnòstic l'ha de realitzar un professional qualificat mitjançant entrevista clínica, qüestionaris per a professors, proves neuropsicològiques i descart d'altres causes. El resultat es recull en un informe psicològic o psicoeducatiu.

Estratègies per a pares

Estructura i rutines clares

Estableix rutines diàries consistents, utilitza suports visuals i divideix les activitats en passos petits.

Reforç positiu

Centra't en el que el teu fill/a fa bé. El reforç positiu és molt més eficaç que el càstig.

Comunicació clara i breu

Dona instruccions curtes, d'una en una, i assegura't que ha comprès.

Paciència i comprensió

Recorda que el teu fill/a no es porta malament a propòsit. La teva comprensió i suport incondicional són la millor base per al seu desenvolupament.

Com pot ajudar la teràpia psicològica?

La intervenció es centra en entrenar atenció sostinguda, planificació, control d'impulsos i regulació emocional. També es treballa amb les famílies per oferir estratègies que facilitin la convivència.

Si sospites que el teu fill/a podria tenir TDAH, puc ajudar-te. Visita el meu servei de psicologia infantil i juvenil o consulta el servei d'informes psicològics i psicoeducatius si necessites una avaluació professional.